Temperatura corporal basal (BBT)

Es la temperatura más baja alcanzada por el cuerpo en reposo (generalmente durante el sueño). En las mujeres, la ovulación, provoca un aumento de un medio a un grado Fahrenheit (una cuarta parte a la mitad grado Celsius) en la temperatura basal del cuerpo, la vigilancia de la temperatura es una manera de calcular el día de la ovulación. Al controlar su temperatura todas las mañanas, una mujer puede determinar cuándo está ovulando.